Başarılı Espor Ekipleri Nasıl İdman Yapıyorlar?

Bilgisayar oyunu oynayan bireyleri birden fazla vakit öğlenden sonra uyanan, sıhhatsiz beslenen, hareketsiz ve toplumsal hayatı olmayan şahıslar olarak düşünürüz. Bir müddettir bu durum hiç de o denli değil. Dünyanın en başarılı atletleri nasıl sıkı bir disiplinle idman yapıyorlarsa artık esporcular da en birebir derecede disipline ve ihtimama sahip bir hayat yaşayarak başarılarına muvaffakiyet katıyorlar.

Esporcular artık birer profesyonel üzere yaşamak zorundalar. Zira son sayılara nazaran dünya çapında 380 milyon espor izleyicisi ve bu dalda dönen yaklaşık 900 milyon dolar bir sermaye kelam konusu. Yani artık kimse abur cubur yiyip kola içerek gerçek bir esporcu olamaz. Gelin dünyanın en başarılı esporcularının hayatına yakından bakalım ve sıkı idman programlarını görelim.

Öyle sabaha kadar oyun oynamak yok:

İşten ya da okuldan çıkıp konuta geldikten sonra favori bilgisayar oyununuzu açıp sabaha kadar uyku yüzü görmeden keyifle oynayabilirsiniz. Hayat sizin. Fakat profesyonel bir esporcu için böyle bir sabahlama ritüeli kelam konusu bile değil. Herkes erken yatacak, uykusunu alacak ve vaktinde kalkacak.

Profesyonel espor kadroları günde ortalama 6 – 8 saat ortasında idman yapıyorlar. Antrenmana başlama saati sabah 9 ya da 10 olarak değişiyor. Yani esporcuların da dikkat ettikleri bir mesai tertibi var. Boş vakitler dışında kimse aklına esip de dur ben biraz oyun oynayayım demiyor. Sonuçta bu da bir takım işi.

Profesyonel espor grubu oyuncularının haftada ortalama 50 saat idman yaptıklarını söylemek mümkün. Ancak kıymetli turnuvalardan evvel çalışma temposu arttırılabilir ya da bu tıp turnuvalardan sonra idman saatleri azaltılabilir. Yeniden de özel tatil günleri dışında tüm profesyonel espor oyuncularının sıkı bir idman programına tabi olduklarını söyleyebiliriz.

Pizza söyledim, cips aldım, kola içelim yok:

Espor ekibinin maddi gücüne nazaran değişse bile, pek çok espor kadrosu ortak bir yerleşkede kalır. Herkesin kendi odası, ortak idman alanları, özel dinlenme ve genel cümbüş alanları vardır. Profesyonel bir spor ekibinin tesisi üzere düşünün. Her şey planlıdır, yemekler de o denli.

Profesyonel esporcular üstün bir zihin gücü harcasalar bile fiziksel olarak hareketsiz kaldıkları için buna uygun bir beslenme programına sahiptirler. Beslenme uzmanları tarafından hazırlanan bu programlar, usta aşçılar tarafından itinayla pişirilir ve tüm esporcuların günde 3 öğün sağlıklı beslenmeleri sağlanır.

Beslenmenin yanı sıra esporcuların fizikî aktiviteleri de unutulmaz. Boş vakitlerinde spor yapabilecekleri alanları vardır. Konutunuzda keyifle oyun oynarken abur cubur yiyebilirsiniz lakin sağlıklı bir vücut, sağlıklı bir zihin ve başarılarla dolu bir espor hayatı istiyorsanız beslenme nizamınıza dikkat etmelisiniz.

Teknik takviye sorun bile değil:

Dünyanın en başarılı espor ekiplerinden biri olan Team Liquid’in tesislerine baktığımız vakit Dell ile işbirliği içinde olduklarını görüyoruz. İşlemciler, grafik kartlar, monitörler, ışıklar ve öbür tüm donanımlar bu işbirliği ile sağlanıyor. Gecikme oranı en düşük internet ilişkisi ile desteklenen bu sistem sayesinde oyuncuların teknik problemlerle ilgili hiçbir tasası olmuyor.

Söz konusu işbirliği hem Team Liquid’in hem de Dell markasının işine geliyor. Zira Dell, bu kadroya verdiği eserlerin gerçek profesyoneller tarafından kullanıldığını bildiği için geri dönüşleri önemsiyor. Bu geri dönüşler sayesinde piyasadaki ekipmanlar güncelleniyor ya da kaldırılıyor.

Team Liquid üzere büyük bir grubun yanında onlarda 7/24 teknik dayanak sağlayan ek bir grup var. Bu takım, binada bulunan en ufak aygıtın bile çalışma prensibine hakim. Her birinin pek çok yedeği bulunan bu aygıtlarda, donanımlarda ya da internet kontağında yaşanan sorun en kısa vakitte süratle çözülüyor.

Psikolojik dayanak de her daim esporcuların yanında:

Profesyonel espor gruplarındaki oyunculara baktığımızda birçoklarının 18 – 25 yaş ortasında olduğunu görüyoruz. Diğer spor kollarına nazaran bu hayli genç bir yaş aralığı. Üstelik esporcuların mesleği yaklaşık 5 yıl sürüyor ve bitiyor. Yani bu genç beşerler, bu kısa mesleklerine süratle başlıyor, yükseliyor ve emekli oluyorlar.

Maalesef espor bölümünün büyümesi, bu genç oyuncular üzerindeki baskıyı büyük oranda arttırdı. Pek birçok tükenmişlik sendromuyla karşı karşıya kaldığı için kısa müddette espor dünyasına veda ediyor. Bu nedenle profesyonel espor kadrolarında her daim oyunculara ruhsal takviye sağlayacak uzmanlar vardır.

Bu uzmanlar hem oyunculara ruhsal dayanak sağlarlar hem de çalışma programlarının onların randımanını arttırmasını sağlarlar. Hiç kimse, birileri milyonlarca dolar kazansın diye hayatını vermek zorunda değil. Bu açıdan bakarsak tahminen de esporcuların en kolay işi oyun oynamak. Zor olan, oyun oynamaya hazır bir vücuda ve zihne sahip olmak.

Dünyanın en başarılı espor ekibi oyuncularının hayatlarından ve sıkı disipline sahip idman programlarından bahsettik. Espor dünyası her geçen gün büyümeye devam ediyor. Burada başarılarıyla hepimizi kendilerine hayran bırakan esporcuların da en az bu bölümün yöneticileri kadar rahat bir hayat yaşamalarına öncelik verilmesi gerekiyor.